Cara Menggunakan Bola Remas
Saat ini, perawatan bedah memainkan peran penting dalam penatalaksanaan kanker payudara secara komprehensif.
Meskipun teknik pembedahan terus mengalami kemajuan yang didorong oleh kemajuan teknologi medis, pembedahan masih merupakan trauma fisik yang signifikan.
Komplikasi umum-limfedema ekstremitas atas dan disfungsi sendi bahu-sangat berdampak pada kualitas hidup pasien.
Untuk mempercepat penyembuhan luka bedah, memulihkan fungsi anggota tubuh, meringankan gejala "kekakuan di pagi hari" selama terapi endokrin berikutnya, dan mencegah/mengobati limfedema, pasien dianjurkan untuk fokus pada latihan fungsional untuk anggota tubuh yang terkena.
Latihan ini memanfaatkan alat bantu seperti grip ball dan wall climbing.
Hari ini, kita mengeksplorasi penerapan bola pegangan.
Penerapan Bola Remas
// Latihan Fungsional Pasca Operasi untuk Lengan yang Terkena Pasien Kanker Payudara
Dalam minggu pertama-operasi, sendi bahu tidak dapat bergerak, dengan pelatihan yang difokuskan pada fungsi sendi jari dan metacarpophalangeal.
Mulai hari ketiga pasca operasi, bola pemeras dapat digunakan untuk melakukan latihan fleksi/ekstensi pergelangan tangan, rotasi pergelangan tangan, mengepalkan tangan, dan latihan fleksi/ekstensi siku.
Mempraktikkan gerakan-gerakan ini membantu mempertahankan fungsi normal pada sendi palmar dan jari, meningkatkan sirkulasi perifer pada ekstremitas atas yang terkena, dan mengurangi edema yang disebabkan oleh trauma bedah.
// Reseptor Hormon-Pasien Kanker Payudara Positif Menjalani Terapi Endokrin
Setelah terapi endokrin, kadar estrogen menurun pada pasien kanker payudara yang reseptor hormon-positif, menyebabkan pengeroposan tulang, osteoporosis, dan nyeri tulang.
Saat bangun tidur, tangan mungkin terasa bengkak disertai persendian kaku dan nyeri saat menekuk jari-umumnya dikenal sebagai "kekakuan di pagi hari".
Gerakkan jari dan pergelangan tangan secara perlahan terlebih dahulu, lalu gunakan bola pegangan untuk latihan sendi tangan yang ditargetkan guna mengurangi ketidaknyamanan.
// Latihan fungsional untuk pasien dengan limfedema ekstremitas atas
Saat mengenakan sarung tangan/lengan kompresi dan saat membalut perban, gunakan bola stres secara berkala untuk melakukan gerakan mengepalkan tangan dan menekuk lengan.
Dengan mengontraksikan kelompok otot ekstremitas atas, efek pompa otot meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening, mencegah dan mengobati limfedema.
Terutama ketika ujung jari tampak ungu dan bengkak, lakukan latihan ini untuk meningkatkan aliran darah tepi.
Tag populer: latihan bola tangan, produsen, pemasok, pabrik bola tangan latihan Cina, Bola pegangan, Bola pegangan tangan, pelatihan pegangan tangan
