Panduan pemasangan empat-langkah
• Langkah 1 – Penentuan posisi: Tempatkan gelang kira-kira 2–3 sentimeter di atas pergelangan tangan; jangan meletakkannya langsung di atas tulang pergelangan tangan untuk menghindari kompresi saraf dan pembuluh darah.
• Langkah 2 – Menyesuaikan kekencangan: Setelah dipasang, jari Anda akan dapat dimasukkan dengan mudah. Jika terlalu ketat akan mengganggu sirkulasi darah; jika terlalu longgar, dapat tergelincir dan menyebabkan gesekan, sehingga menyebabkan distribusi gaya tidak merata.
• Langkah 3 – Memilih Berat: Pemula harus memulai dengan 0,5 kg per pergelangan tangan; mereka yang memiliki latar belakang kebugaran dapat memilih 1 kg per pergelangan tangan. Gelang individual tidak boleh terlalu berat untuk menghindari ketegangan kompensasi pada pergelangan tangan, bahu, dan leher.
• Langkah 4 – Periksa produk: Prioritaskan produk dengan lapisan-ramah kulit, bobot merata, dan label pemeriksaan kualitas resmi. Desain karung pasir yang dapat dilepas memudahkan penyesuaian berat.
Tag populer: beban gelang yang dapat disesuaikan, produsen, pemasok, pabrik beban gelang yang dapat disesuaikan Cina
